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Trainingslager 2013

· Lesezeit: circa 1 Minute

Am Bundestagswahlwochenende absovierten wir unser erstes Trainingslager in der neuen Saison 2013/2014. Es begann 10 Uhr in der Sporthalle in der Malmöer Straße und schloss um 16 Uhr Uhr mit einem Testspiel gegen ALBA Berlin 2 (Oberliga Ost) ab. Im Einzelnen standen folgende Punkte auf dem Trainingsplan:

  • 45min Konditionseinheit
  • 40min taktische Auffrischung (Spielsysteme für die Neulinge)
  • 30min Schußtraining
  • Umsetzung der Gelernten in einem Trainingsspiel
  • 12:15 - 14:00 Mittagspause
  • 14:00 - 14:30 warm up
  • 14:30 - 16:00 Testspiel gegen ALBA Berlin 2

Bilder vom Testspiel gegen ALBA Berlin 2

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